«Еда должна быть не только вкусной, но и полезной для вашего организма.» – Стивен Брунер Лето — идеальное время, чтобы побаловать себя и свой организм суперфудами. В завершение нашей серии материалов о суперфудах расскажем о самых полезных ягодах в мире — асаи и годжи. Эти ягоды обладают уникальными свойствами и Читать дальше…
Начинать утро с порции витаминов – это не только полезная привычка, но и важная необходимость для современного человека. Заряд энергии улучшает самочувствие на весь день, что напрямую влияет на вашу работоспособность и личные достижения. Шейк «Оранжевое настроение» — идеальный завтрак в стакане для тех, кто всегда в движении. В одной Читать дальше…
«То, что мы едим, влияет на наше настроение, энергию и даже наше поведение.» – Джулия Росси Кто не любит мандарины? Наверное, только те, кто страдает аллергией на цитрусовые. Излюбленный всеми зимний фрукт – незаменимый продукт в каждом доме и не только в новогодние праздники. Мандарины по праву считаются одними из Читать дальше…
Начинать день с порции витаминов – не просто здоровая привычка, но и естественная потребность для современного человека. Заряд энергией способствует хорошему самочувствию в течение дня, а от нее зависит работоспособность и личные успехи. Порция шейка «Оранжевое настроение» содержит 200 калорий и включает целый комплекс из витаминов, клетчатки и антиоксидантов. Полезный Читать дальше…
Весна – время пробуждения и обновления. По словам известного писателя Льва Толстого, «Весной все изменяется на лучшее». И в это прекрасное время года хочется наслаждаться каждым моментом. Что может быть лучше, чем начать день с чашки ароматного и витаминизированного чая, который не только поднимет настроение, но и зарядит энергией? Вот Читать дальше…
Алоэ вера уже три тысячелетия служит человечеству верой и правдой, оставаясь неизменно ценным растением в медицине, косметологии и даже кулинарии. «Природа — лучший фармацевт», — говорил уже в прошлом веке Нобелевский лауреат Альберт Швейцер, подчеркивая важность натуральных источников здоровья, каковым и является алоэ. Полезные свойства алоэ вера Это растение известно Читать дальше…
«Каждый заболевает согласно тому, что ест.» – Джек Ла Ланн. Весна — время обновления и витаминизации после зимы. Именно в этот период наш организм особенно нуждается в поддержке для укрепления иммунитета и повышения тонуса. Смузи — идеальный способ вкусно и полезно пополнить запасы витаминов и минералов. Мы подобрали для вас Читать дальше…