В мире, где скорость и конкуренция являются ключами к успеху, важно не забывать о здоровье. Льюис Хэмилтон, знаменитый гонщик Формулы-1, показывает, как укрепление иммунитета через здоровый образ жизни способствует не только физическому, но и психологическому благополучию. Здоровье как Приоритет Льюис Хэмилтон, несмотря на напряженный график гонок и тренировок, всегда ставит Читать дальше…
В эпоху глобализации и увеличения числа вирусных заболеваний иммунитет играет ключевую роль в поддержании здоровья. Но какой же секрет в поддержании сильного иммунитета? Ответ лежит в питании. Великий философ Гиппократ однажды сказал: “Пусть пища будет твоим лекарством, иначе лекарство станет твоей пищей.” 1. Питание, богатое витаминами и минералами. Исследования доказывают, Читать дальше…
Когда речь заходит о здоровом питании, зеленый чай занимает одно из первых мест в списке самых полезных напитков. И это не удивительно, ведь зеленый чай обладает множеством полезных свойств, которые благотворно влияют на наше здоровье. “Если вы хотите быть здоровым, пейте зеленый чай. Если вы хотите быть еще здоровее, пейте Читать дальше…
Свежие овощи и фрукты – это не только вкусная и сочная еда, но и очень полезная для нашего организма. Регулярное употребление свежих овощей и фруктов имеет множество преимуществ для нашего здоровья, и в этой статье мы расскажем об этом подробнее. “Лучший способ укрепить своё здоровье – это правильное питание. Ничто Читать дальше…
Не так давно у меня появился замечательный напиток. Им стала пользоваться моя семья, многие знакомые и малознакомые люди. Он обладает иммуномодулирующими и иммуностимулирующими свойствами. Создан на основе Эпикора. По своей сути основан на одном из штаммов непатогенных дрожжей Saccharomyces cerevisiae Он стал известен еще в 1996 году Читать дальше…
Введение Осень — это не только пора красивых пейзажей и уютных вечеров с горячим какао, но и сезон простуд и вирусов. Чтобы сохранить свое здоровье и хорошее самочувствие, необходимо укрепить иммунитет и соблюдать ряд простых, но эффективных правил. В этой статье мы расскажем о 12 способах, которые помогут вам пройти Читать дальше…