Три золотых правила для новичков в сетевом маркетинге

Сегодня я хочу поделиться с вами тремя ценными советами, которые помогут новичкам в сетевом маркетинге успешно стартовать и достичь своих целей. Первый совет: «Не оценивайте свои результаты в первые дни работы«. Вспомните слова известного футболиста Пеле: «Успех не случается внезапно. Это результат тяжелой работы и постоянного обучения». Вам потребуется время, Читать дальше

Советы по управлению временем, чтобы было больше времени на занятия спортом

«Время – это то, что вы делаете из него«, – говорил Махатма Ганди. У всех нас одинаковое количество часов в день, но те, кто освоил искусство управления временем, способны добиваться больше. Если вы хотите уделять больше времени занятиям спортом, то вам пригодятся наши советы по управлению временем. 1. Планирование заранее. Читать дальше

7 шагов к эффективному распорядку дня

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди кажутся более продуктивными, чем другие? Их секрет заключается в эффективном распорядке дня. Не только в планировании, но и в выполнении! Рассмотрим 7 шагов, которые помогут вам создать и следовать эффективному распорядку дня. 1. Определите свои приоритеты Приоритеты – это основа вашего распорядка дня. Как Читать дальше

Управление временем как способ снижения стресса и повышения продуктивности

Стресс и перегрузка – два главных врага современного человека, пытающегося справиться с бесконечным потоком дел. Как правильно управлять своим временем, чтобы стать продуктивнее и при этом сохранить душевное спокойствие? На помощь приходят методики управления временем. Суть управления временем Управление временем – это не просто распределение задач по часам и дням, Читать дальше

Как правильно делать перерывы в работе, чтобы улучшить продуктивность

«Продолжительное время в течение которого мы можем продолжать любую задачу, уменьшается с каждой минутой привыкания к ней», — сказал однажды известный писатель Марк Твен. Эти слова стали основой важного понятия в современном рабочем мире — важности перерывов для повышения продуктивности. Перерывы для мозга Наш мозг — орган, требующий регулярного отдыха Читать дальше

Избавление от прокрастинации: советы тайм-менеджера

Прокрастинация — враг номер один продуктивности. Ставка на «потом» может превратиться в бесконечный цикл, который уводит нас все дальше от достижения наших целей. Как же бороться с прокрастинацией и улучшить свои навыки управления временем? Вот несколько советов, которые помогут вам с этим. Понимайте свои причины Прокрастинация часто связана с нежеланием Читать дальше

Как правильно находить баланс между работой и личной жизнью

Баланс между работой и личной жизнью является одной из ключевых составляющих качества жизни. Способность управлять своим временем и энергией, распределять их между карьерой и личными интересами, семьей, друзьями, здоровьем, важна для физического и психического благополучия. Как правильно находить этот баланс? В 2014 году в журнале «Harvard Business Review» было опубликовано Читать дальше