Правильное питание для здоровья волос

«Покажи мне свои волосы, и я скажу тебе, что ты ешь». Знаменитое выражение показывает важность питания для здоровья волос. Мы привыкли думать, что красивые и здоровые волосы – это заслуга шампуней, кондиционеров, гелей и масок. Однако состояние наших волос во многом зависит от того, что происходит внутри нашего организма. Мы Читать дальше…