Стресс и перегрузка – два главных врага современного человека, пытающегося справиться с бесконечным потоком дел. Как правильно управлять своим временем, чтобы стать продуктивнее и при этом сохранить душевное спокойствие? На помощь приходят методики управления временем. Суть управления временем Управление временем – это не просто распределение задач по часам и дням, Читать дальше…
Баланс между работой и личной жизнью является одной из ключевых составляющих качества жизни. Способность управлять своим временем и энергией, распределять их между карьерой и личными интересами, семьей, друзьями, здоровьем, важна для физического и психического благополучия. Как правильно находить этот баланс? В 2014 году в журнале «Harvard Business Review» было опубликовано Читать дальше…
Существует фраза, прозвучавшая из уст легендарного Бенджамина Франклина: «Ты можешь все, что решаешь сделать, и ничего из того, что решаешь отложить.» Это просто и проникновенно описывает основную суть самоорганизации и управления временем. Визуализация цели Четкое понимание того, к чему вы стремитесь, это первый шаг к организации вашей работы. Важно уметь Читать дальше…
Секреты успеха не заключены в стальных сейфах, не скрыты под слоем загадок или за гигантскими замками. Верите ли вы в это или нет, они уже находятся внутри вас, в глубине вашего сознания, готовые раскрыть свою мощь и привести вас к вашим мечтам. Представьте, что эти секреты — это невидимые семена Читать дальше…