Как однажды сказала икона стиля Коко Шанель: «Красота начинается в тот момент, когда вы решаете быть собой». Это утверждение в полной мере относится и к заботе о коже, особенно в зимний период, когда она нуждается в особенно внимательном и бережном уходе. Начало этого пути — правильное снятие макияжа, о чем Читать дальше
Когда ртуть термометра стремится к нулю, а зимний холод окутывает города и села своим плотным покрывалом, многие из нас задаются вопросом: как сохранить активность и продолжить заниматься любимыми видами спорта на открытом воздухе? «Не существует плохой погоды, существует только неподходящая одежда,» — говорил Ранульф Файнс, знаменитый исследователь и путешественник. Вдохновляясь Читать дальше
«Успех начинается с вашего тела», говорил известный философ и писатель Ральф Уолдо Эмерсон. Сегодня, в эпоху всеобщей заботы о здоровье, эти слова актуальны как никогда. Борьба с лишним весом – это не просто модный тренд, а необходимость для многих, стремящихся к здоровому образу жизни. Ключ к успеху – правильно подобранный Читать дальше
В самом разгаре зимы, когда природа замерла в ожидании весны, многие из нас задумываются о перемене привычек питания. Именно сейчас, в январе, актуальна тема перехода к вегетарианству. Этот путь не только изменит ваш рацион, но и откроет новые горизонты для размышлений о здоровье и окружающем мире. Шаг 1. Понимание и Читать дальше
Вкусная еда — это не просто источник удовольствия, а часто и способ утешения. Ирина Чуракова знала это не понаслышке. С детства она обожала кулинарные изыски, что со временем отразилось на её весе. К 40 годам её вес достиг 105 килограммов. Это было не просто число на весах, а тяжёлая ноша, Читать дальше
Когда за окном мороз и снег, каждому из нас хочется чего-то особенного, что согреет не только тело, но и душу. Зимний кленовый латте — это не просто напиток, это путешествие в мир уюта, вкуса и аромата, которое доступно вам прямо сейчас. Мы предлагаем вам открыть для себя рецепт, который объединяет Читать дальше
Зима – время, когда уход за кожей требует особого внимания и тщательности. Этот сезон идеален для тех процедур, которые мы часто откладываем на потом, таких как эпиляция и бритье. Почему же именно зима считается лучшим временем для такого рода ухода за собой? И какие секреты помогут сделать эти процедуры максимально Читать дальше