Не тот завтрак или его отсутствие приводит к ожирению (КАК надо питаться)

[grwebform url=»https://app.getresponse.com/view_webform_v2.js?u=BaG7E&webforms_id=7089204″ css=»on» center=»off» center_margin=»200″/] InoPressa.ru, сентябрь 2005 г. Стивен Галло, психолог из Нью-Йорка и консультант-диетолог, рассказывает о «синдроме диеты Уолл-Стрит», который представляет собой обобщенную картину привычек большинства его занятых пациентов, работающих в финансовой сфере. Однако с незначительными вариациями эти привычки свойственны миллионам других американцев, и именно это лучший способ Читать дальше

Хотите похудеть? Завтракайте!

Автор: Джини Лерх Дейвис  WebMD, январь 2006 года   Исследования показывают, что превращение завтрака в здоровую ежедневную привычку поможет снизить и поддерживать ваш вес. Преимущества завтрака Завтрак – ежедневная привычка «успешно худеющих», участников Национальной программы контроля веса. Эти люди ежегодно худеют на 12- 13 кг и более, причем некоторые сохраняют Читать дальше