Есть ли замена сахару?ВЫ сладкоежка и не можете жить без этого? Нет проблем! На замену сахару, есть много альтернатив, с помощью которых вы можете приготовить любимые блюда даже с пользой для здоровья. Более детально.Нужен ли сахар человеку? Ответ- да. Но проблема заключается в том, что в среднем обычный человек сьедает Читать дальше
Не для кого не секрет, что современный мир отличается от мира 30 лет назад разными факторами, но вот нехватку отношений замечают все. Многие не знают соседей на площадке, приятели может быть и остались, а вот друзей как подменили. В чем причина? Где выход? Об этом в следующем видео
Сейчас 2016 год. Конец осени, совсем скоро Новый Год. Скажи это только у меня складывается впечатление, что время не ползет, не идет, а просто летит? Помнишь, что было 7 лет? Чем ты занимался в 2009 году? О чем мечтал? Посмотри внимательно на себя со стороны. Как ты себя чувствуешь? Где Читать дальше
Автор – Дженнифер Уорнер WebMD Medical News, 15 ноября 2005 годаНовое исследование показывает, что замена даже небольшого количества углеводов продуктами, богатыми белком или ненасыщенными жирами, может помочь снизить риск сердечных болезней.Исследователи сравнили, как влияет на кровяное давление и на уровень холестерина диета, богатая углеводами, и диета, в которой 10% углеводов Читать дальше
Автор: Илейн МагиWebMD, май 2006 годаПропустить завтрак – все равно, что отправиться в путь на машине с почти пустым баком. У вас обязательно кончится горючее в середине вашего напряженного утра.Завтрак – это ключ к здоровью и контролю веса. Согласно последним исследованиям, опубликованным в журнале American Journal of Clinical Nutrition, съедая Читать дальше
Чем занимается большинство людей на выходных. В субботу до обеда готовятся к вечеру, смотрят после этого телевизор или сидят в социальных сетях, вечером в лучшем случае мы идем в гости, в худшем :)- гости к нам. В воскресенье отсыпаются до обеда после субботы, затем погулять по городу на часа два. Читать дальше
Если лето – время красоты, ярких нарядов и образов, то зимний период все совсем иначе. А зря! Ведь и в праздники можно выглядеть восхитительно, и это хороший стимул заняться собой. За дело лучше браться вместе со сбалансированным питанием – тогда вы гарантированно избавитесь до минус двух размеров всего за 2 Читать дальше