«Если бы я знал, где упаду, солому подложил бы». Вам знакомо такое высказывание? Безусловно. Многие люди повторяют эту избитую фразу. На пути к успеху, у нас регулярно возникают препятствия, иногда, мы совершаем ошибки. Если бы знать эти ошибки наперед, мы безусловно были бы более эффективны. В 2014 году журналист Генри Клауд Читать дальше
Современный ритм жизни накладывает свой отпечаток на состояние нашей кожи. Тусклость, неровный тон, потеря упругости, темные круги под глазами — все это последствия нагрузки, стрессов, усталости и многих других факторов. Как ухаживать за кожей, чтобы она благодаря этому оставалась здоровой и чтобы мы сами выглядели бодрыми и красивыми? Хроническая усталость Читать дальше
Андрей Юньков — двухкратный чемпион мира, пятикратный чемпион Европы по арм-рестлингу, заслуженный мастер спорта, многократный чемпион России и СНГ по пауэр-лифтингу. ОТ ЗАВТРАКА ДО УЖИНА Питание должно быть дробным — 5 раз в день — основные приемы пищи плюс перекусы, желательно, белковые, а не чай-кофе и булочки. Это нужно, чтобы Читать дальше
Качества умелого руководителя Джим Рон Если вы хотите быть лидером, который привлекает людей, вам понадобятся навыки и качества такого человека. Лидерство это также способность привлечь кого-то к возможностям, которые вы предлагаете. Лидерство безусловно полезно для управленцев и просто если вы хотите быть хорошим родителем. Джим Рон называет ЛИДЕРСТВО большим вызовом Читать дальше
Три простых шага. Большинство людей живут под девизом: я сделал все возможное. Но если вы будете использовать следующие три шага, вы сделаете из своей жизни шедевр. Ты человек, который прикладывает все усилия, делает все возможное, у тебя прекрасные профессиональные и личные качества, но ты снова и снова терпишь неудачу, я Читать дальше
Бывало ли у тебя состояние подавленности, под воздействием различных жизненных ситуаций. Чувство нереализованности, неуспеха. Как быть в этой ситуации, как справиться с ней и перевести свою жизнь на новый уровень в следующем видео Более развернутая версия придет на почту. Введи свою почту и нажми «Получить доступ» [wysija_form id=»12″]
Если летом кожа радовала вас естественным, свежим сиянием, то осенью оно может исчезнуть — такова будет реакция на изменившиеся внешние условия. Узнайте, чем стоит дополнить свои бьюти-привычки, чтобы вашу красоту не омрачала тусклость кожи. Первую пару недель с момента наступления осени наше лицо еще золотится загаром, полученным во время августовского Читать дальше