Если эта зависимость хорошая, она создаст прекрасную жизнь, если негативная, она ее разрушит Наши современники, чаще всего выражают постоянное недовольство нынешней ситуацией. Хотя многим из нас в детстве говорили: “цени то, что имеешь, у других то дела еще хуже” Я должен сказать, что это полнейшая ерунда, так можно найти себя однажды на мусорке и радоватьсяЧитать больше проТо от чего ты зависим[…]

Мы часто сейчас находимся дома и у нас есть прекрасная возможность соблюдать водный режим, тем более, что это помогает чувствовать себя хорошо и контролировать вес. Но не все что мы пьем засчитывается за воду. Современные люди, за счёт развития индустрии, практически не пьют воду. Мы часто используем чай, кофе, сладкие соки и безалкогольные напитки, которыеЧитать больше проПейте воду и оставайтесь здоровы[…]

Большой корпорации в наше время они не нужны.  На данный момент более ценный кадр, тот у которого чистые мозги от слова “совсем” Найдя способного человека, уже внутри компании происходит нужное образование. Подобным образом мы берем от окружающего коллектива намного больше, чем большинству кажется. Иногда людям кажется, что и в обычном окружении они берут только лучшее,Читать больше проТребуются обученные люди[…]

Материально и финансово последние 100 лет жизнь как будто стало лучше и единственное за что за борется большинство, это как сохранить молодость. Похоже стало известно, когда она заканчивается полностью или почти полностью.   По данным именитых клиник, которые одновременно  делали исследования в Великобритании, Финляндии  и США работы генов людей в возрасте от 20 до 90Читать больше проСтало известно, когда заканчивается молодость. Исследования генов подтвердили[…]

Именно такое время для многих сейчас.   Время новой реальности.   Несколько месяцев назад у меня был перелет в течении 7 часов.   Организму после подобной нагрузки требуется определенное время, чтобы приспособиться. Новая обстановка, климат, окружение.   Так многие факторы кажутся вам не привычными и есть состояние легкого  шока. Этот период обычно занимает от нескольких часовЧитать больше проКак вы относитесь к периоду адаптации?[…]

Пишу про это отдельно от других тем, так как те, кто придерживаются правил о которых будет идти речь дальше получают впечатляющие результаты.   Нужен ли в наше время абонемент в зал? Нет, не обязательно, больше требуется решительность и энтузиазм. У нас у всех есть свобода выбора заниматься спортом.    Если вы проснулись утром и уЧитать больше проФизическая активность и внутренний жир (продолжение)[…]

Еще в 2000 году я ездил на обучение за 150-200 км, а то и дальше каждых 2 недели. Даже считалось, что если ты не обучаешься очно, то мало что получится. В наше время, все перевернулось с ног на голову. Но одна из известных истин не изменилась “Не изобретай колесо” Когда мы говорим о благополучии, всеЧитать больше проВ наше время учиться просто[…]