В мире, где каждый день происходит столько событий и возникает столько задач, умение управлять своим временем становится все более важным. Как не терять время на неважные вещи и сфокусироваться на том, что действительно важно? В этой статье мы рассмотрим несколько советов и рекомендаций по эффективному управлению своим временем. Зачем нужно Читать дальше
Эпиктет говорил: «Мы не страдаем от событий, а от наших мнений о них» Наша жизнь полна различных событий, которые могут вызвать у нас негативные эмоции. Стресс, гнев, тревога, страх и другие неприятные чувства могут серьезно повлиять на наше здоровье и благополучие. Но как научиться управлять своими эмоциями и не допускать Читать дальше
Цитаты известных писателей могут быть мощным и вдохновляющим инструментом для мотивации и достижения успеха. Цитаты могут дать нам новый взгляд на нашу жизнь, нашу работу и наши цели, и помочь нам стать лучшими версиями самих себя. Одна из моих любимых цитат от известного американского писателя и философа Ральфа Уолдо Эмерсона Читать дальше