Весеннее Чаепитие: Заряд Бодрости

Весна – время пробуждения и обновления. По словам известного писателя Льва Толстого, «Весной все изменяется на лучшее». И в это прекрасное время года хочется наслаждаться каждым моментом. Что может быть лучше, чем начать день с чашки ароматного и витаминизированного чая, который не только поднимет настроение, но и зарядит энергией? Вот Читать дальше…

Праздничный декаданс: сохраняем бодрость духа и тела в новогоднюю ночь

С наступлением нового года каждый из нас ожидает чуда, праздничных угощений и радостного общения в кругу близких. Но как же сохранить своё здоровье и хорошее самочувствие, когда стол ломится от изысков и калорий? Ответ прост: быть внимательными к себе и своим привычкам, даже когда календарь предлагает лишнюю порцию искушений. Новогодний Читать дальше…