Я думаю, что наше самочувствие очень сильно зависит от движения, но это однозначно невозможно без правильного питания. Я много времени уделяю поиску нужных рецептов. Но вся беда в том, что обычно то, что полезно не особо вкусно. Как быть? Искать. Кто ищет, то всегда найдет. И вы знаете, получается. Еда может быть и полезной, и вкусной одновременно. И это один из таких рецептов.

Итак:

1/4 кочана цветной капусты

1/2 луковицы

1 чашка мини-грибов Портобело

около 3-4 чашек листовой зелени, такой как шпинат и руккола

1 горсть орехов кешью

карри

соль

перец

петрушка

кинза

свежий лайм

Приятного аппетита!


0 комментариев

Добавить комментарий

Заполнитель аватара

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.