Многоцелевое решение

TeroVesalainen / Pixabay

Случалось, ли у вас запутаться в различных желаниях и целях? Все мы подвержены эмоциям и как только видим и слышим о чем-то, что нам нравится, то срабатывает некий эмоциональный "триггер" и понеслось, мы уже забыли, что хотели делать и занимаемся чем-то другим. Например, вы заняты проектом, тут приходит оповещение на телефон, открыли, там ссылка на видео и вот вы уже незаметно сидите час в Youtube. Знакомая картина? Как же быть?

Этому есть решение. Заведите общий список для разного рода дел. И как только возникает некий новый позыв или дело, в первую очередь внесите его в этот общий список для того, чтобы решить, что с ним далее делать.

Далее заведите списки на месяц. У вас будут написаны все дела на предстоящий месяц, и вы в него сможете добавить новые. Списки нужны на каждый месяц. Если вы что-то не сделали в этом месяце вы сможете перенести на следующий. Сюда же будут заноситься дела с того первого списка различных идей и желаний, если они этого заслуживают.

Далее нужен список на каждый день недели. Открыв его, вы будете видеть различные важные и второстепенные дела на эту неделю. Вы сможете грамотно потом планировать куда занести новые дела. Делать их на этой неделе или на следующей. С таким списком потом удобно планировать по сетке календаря предстоящую неделю, уделив несколько часов в конце недели.

Бонусом от подобного отношения вы получите искусство самодисциплины. Общаясь с разными успешными людьми, я часто слышу от них, что подобное отношение к планированию оказало сильное влияние на них как личность и на формирования определенных черт характера.

И далее идет список каждого дня. Здесь будут ежедневные действия, которые вам следует сделать для достижения еженедельных и ежемесячных целей. Сюда будут попадать дела из категории "Нужно срочно решить", а также различные события и мероприятия. Вы их будете вносить в такой список просмотрев план недели.

Когда дело запланированное на сегодня будет выполнено вы его вычеркиваете или ставите сбоку плюсик. В такие моменты вы будете чувствовать приятное ощущение, оно будет вам придавать радости и удовольствия, чтобы браться за следующее дело. Кроме того, ваша самооценка и уверенность в себе будет с каждым разом расти.

Добавить комментарий