Но мне нравилось, и после восьмого класса я выучился на повара. Не могу сказать, что был полным, да и образ жизни вел очень активный, спортивный. Возможно, именно эти факторы помогали поддерживать вес в норме. Но когда пошел в море коком, то постепенно «поплыл». Движения ограничены, а еды море… Привычки питания не менялись, и вес набирался. Плюс мои неумеренная страсть к шоколаду и копченостям… Стало не хватать энергии – начал литрами пить кофе…В общем, когда спохватился, оказалось, что уже за 10 лишних килограммов и не самое хорошее здоровье. | ||
| Хорошо еще, хватило ума не ждать большего веса! С программой похудения Гербалайф я легко и комфортно, без всякого голодания похудел на 13 кг за 2.5 месяца! Поддерживаю этот вес без особых усилий уже несколько лет! Практически не пью кофе, спокойно отношусь к шоколаду, а энергии столько, что меня друзья даже батарейкой прозвали! Я многому научился благодаря Компании Гербалайф и людям, которые мне помогали познать себя! И в заключение приведу слова из Библии, где сказано, что тело – это храм души! Берегите его, и оно вам еще послужит! | ||
Мне с детства нравилось готовить. Свою первую картошку я пожарил, когда мне было чуть более 4 лет. Представьте, что там получилось, когда на сковородку навалили почти пачку маргарина! Потом были порезанные пальцы…
Как восстановиться после тяжёлых нагрузок
Почему отдых — это не пауза, а часть результата Большинство людей делает одну критическую ошибку. Они считают, что результат создаётся только в момент действия. Тренировка. Работа. Напряжение. Но правда в другом: 👉 результат создаётся в Читать дальше
0 комментариев