В мире, где каждая деталь может стать выражением собственного «я», неудивительно, что маникюр превратился в искусство, доступное каждому. Как сказал Коко Шанель: «Чтобы быть незаменимой, нужно всегда быть разной». Эти слова идеально подходят к миру маникюра, где ваши ногти становятся холстом для самовыражения. Перезагрузите свой стиль с помощью маникюра Маленькие Читать дальше
С наступлением весны многие из нас стремятся обновить не только гардероб, но и подтянуть фигуру, в частности – добиться стройности и красоты рук. Следующий мастер-класс представляет лучшие упражнения, которые помогут вам приблизиться к вашей мечте о совершенных руках. Путь к Совершенству: Упражнения для Рук Отжимания с Узким Хватом – ваш Читать дальше
Витамины и минералы — не просто элементы таблицы Менделеева, они — кирпичики, из которых построено наше здоровье и благополучие. Как заметил Грегори Скотт, американский врач и автор книг о здоровом образе жизни: «Каждый прием пищи и напитков — это либо лекарство, либо яд.» — В эти весенние дни, когда световой день Читать дальше
«Питание — это то, что мы можем контролировать, и это мощное оружие для предотвращения большинства болезней.» — Дэвид Катц, американский врач и общественный деятель. С наступлением весны многие из нас стремятся обновить не только гардероб, но и свои пищевые привычки. В этот период особое внимание стоит уделить соевому протеину – Читать дальше
Ирина Чуракова всегда обожала вкусную еду. Эта страсть сопровождала ее с самых ранних лет. К 40 годам на весах Ирина увидела цифру в 105 килограммов. Это стало моментом, когда она осознала необходимость перемен. И именно тогда, как на подарок судьбы, коллега рассказала ей о продуктах Herbalife. Вдохновленная историями успеха других Читать дальше
Весна уже началась, а это значит, что пора просыпаться от зимней спячки и наслаждаться жизнью! А что может быть лучше, чем начать день с ароматного и тонизирующего кофе? Тем более, если он не только вкусный, но и полезный для вашего здоровья и фигуры! Сегодня мы хотим поделиться с вами рецептом Читать дальше
«Красота требует не только ухода, но и знания её секретов.» Эти слова, приписываемые знаменитой Коко Шанель, напоминают нам о том, что внешняя привлекательность – это искусство, доступное каждому. Сегодня мы раскроем вам несколько волшебных приемов макияжа, которые помогут вам обмануть время и прибавить свежести вашему образу. Макияж — это не Читать дальше