изменился мир, а также изменилось питание
Мы незаметно можем стать “жертвами” некачественных продуктов
Разобраться в мире еды вам поможет Брошюра Гликемических Индексов
Питание дома
Завтраки
Ужины
Варианты перекусов
Еда вне дома
Походы на работу
Рестораны
Вечеринки
До и после тренировок
Аэробные упражнения
Силовые тренировки
TRX тренировки
“…я в прошлом военный, толком про питание, ничего не знал, эта брошюра расставила все точки над “i”…”
Александр
Полковник в отставке
“Раньше я работала в общепите, я умела готовить вкусно, но как оказалось …, что это не всегда полезно. Здесь я нашла ответ ”
Любовь
Повар
