Огромные результаты не всегда требуют огромных действий. На самом деле, большая часть успеха скрыта в маленьких, ежедневных шагах. В этом нет сомнения, поскольку каждое великое начинается с малого.
Основатель Apple, Стив Джобс, выразил это так: «Если вы смотрите назад на наиболее важные вещи, которые вы сделали, вы увидите, что это были вещи, которые вы начали делать«. Стив Джобс начинал свои дни с простого вопроса: «Что бы я хотел сделать сегодня, если это был мой последний день?» Этот вопрос подталкивал его к действию, поощряя совершать маленькие шаги каждый день.
Почему маленькие шаги важны?
Именно маленькие шаги создают привычку действовать и продвигаться вперед. Они облегчают управление страхами и преодоление препятствий. Когда мы смотрим на наши цели как на гору, которую нужно взойти, они могут показаться недостижимыми. Но когда мы разбиваем эту гору на маленькие шаги, всё становится проще и управляемым.
Как сделать маленькие шаги к большим результатам?
- Определите свою важнейшую цель. Выберите одну вещь, которую вы действительно хотите достичь. Она должна быть достаточно значимой и вызывать у вас эмоциональный отклик.
- Создайте план. Разбейте свою цель на маленькие, выполнимые шаги. Каждый из этих шагов должен быть достаточно мал, чтобы вы могли его сделать за один день.
- Начните сегодня. Не ждите «идеального момента». Именно сегодняшний день — лучший день для начала.
- Отслеживайте свой прогресс. Записывайте каждый маленький шаг, который вы делаете. Это поможет вам видеть свой прогресс и поддерживать мотивацию.
Исследование, проведенное доктором Робертом Морицом из Университета Чикаго в 2012 году, показало, что постановка маленьких, конкретных целей ведет к более высоким результатам, чем постановка общих, долгосрочных целей. Это подтверждает силу маленьких шагов в достижении больших результатов.
Берите и действуйте
Не смотрите на большие цели как на нечто недостижимое. Сделайте свой первый маленький шаг сегодня. Помните, что самый длинный путь начинается с первого шага.
Для того чтобы стать частью нашей команды и начать делать маленькие шаги к большим целям, скачайте бесплатный PDF «Хочу к тебе в команду!» по этой .
0 комментариев