техника Pomodoro

Вы можете тратить часы на списки задач, приложения и попытки заставить себя работать. Или — можете взять простой кухонный таймер, поставить 25 минут и сделать больше, чем делали за полдня. Метод «Помидора» — это не лайфхак. Это способ дисциплинировать внимание. Способ сказать миру: «Я здесь. Я работаю. Не трогать.» Он Читать дальше

Эффективное планирование и грамотная организация работы — это залог не только продуктивного выполнения задач, но и личностного роста. В современном мире, когда ритм жизни ускоряется, важно научиться правильно управлять своим временем и делами, чтобы достигать желаемых целей. В этой статье мы разберем ключевые шаги и методы, которые помогут вам стать Читать дальше