Будь здоров Долголетие Психологическое здоровье
Искусство жизни без стресса: Уроки от Мизей Калифа, долгожительницы с 116-летним опытом
«Стресс — это пряность жизни,» говорил Ганс Селье, один из основателей стрессовой теории. Но как же сделать эту «пряность» не разрушающей, а укрепляющей? Ответ на этот вопрос дала жизнь Мизей Калифа, женщины, прожившей 116 лет и 162 дня. Рожденная в Марокко и прожившая большую часть своей жизни во Франции, она Читать дальше…