Франческо Чирилло, создатель техники Pomodoro, предложил простой, но эффективный способ управления временем, который помогает миллионам людей по всему миру повысить свою продуктивность. Метод Pomodoro не только улучшает концентрацию, но и снижает уровень усталости, делая работу более управляемой и менее стрессовой. Принцип работы метода Суть метода Pomodoro заключается в том, что Читать дальше…
Прокрастинация — враг номер один продуктивности. Ставка на «потом» может превратиться в бесконечный цикл, который уводит нас все дальше от достижения наших целей. Как же бороться с прокрастинацией и улучшить свои навыки управления временем? Вот несколько советов, которые помогут вам с этим. Понимайте свои причины Прокрастинация часто связана с нежеланием Читать дальше…
В мире, где каждый день происходит столько событий и возникает столько задач, умение управлять своим временем становится все более важным. Как не терять время на неважные вещи и сфокусироваться на том, что действительно важно? В этой статье мы рассмотрим несколько советов и рекомендаций по эффективному управлению своим временем. Зачем нужно Читать дальше…