новые привычки

Перепрошивка мышления: практики

Есть один секрет, который редко говорят вслух. Большинство людей проживают день так, будто повторяют вчерашний сценарий. Они просыпаются, думают те же мысли, делают те же действия и удивляются, почему жизнь остаётся прежней. Правда в том, что 90% наших мыслей сегодня — это повтор вчерашних. И если мы не меняем способ Читать дальше

От admin, тому

Привычки сильнее решений: Начни день с хорошей привычки

Привычки формируют наш успех. Они незаметно, но мощно влияют на то, кем мы становимся. Решения могут быть разовыми, но именно привычки формируют долгосрочный результат. Lisa Nichols, успешный мотивационный спикер, автор и предприниматель, — яркий пример того, как маленькие ежедневные действия могут привести к грандиозным изменениям. Её путь показывает, что привычки Читать дальше

От admin, тому