Как использовать метод Помодоро для управления временем: Уроки от Микеланджело

Великий художник и скульптор Микеланджело считался одним из самых продуктивных и талантливых людей своего времени. Его жизнь и работа могут стать нам примером в использовании метода Помодоро для управления временем. Метод Помодоро и Микеланджело Метод Помодоро – это система управления временем, в которой используются короткие, сфокусированные интервалы работы, чередующиеся с Читать дальше…

Как правильно делать перерывы в работе, чтобы улучшить продуктивность

«Продолжительное время в течение которого мы можем продолжать любую задачу, уменьшается с каждой минутой привыкания к ней», — сказал однажды известный писатель Марк Твен. Эти слова стали основой важного понятия в современном рабочем мире — важности перерывов для повышения продуктивности. Перерывы для мозга Наш мозг — орган, требующий регулярного отдыха Читать дальше…