конфликты

💥 Конфликт — это не враг

Ты ругался(лась) с тем, кто тебе дорог? — голос срывается — эмоции захлёстывают — потом — холод или вина 💡 И вроде бы любите друг друга… А после каждого конфликта — будто трещина глубже. ❌ Большинство людей боятся конфликтов. Или избегают. Или взрываются. Но почти никто не умеет через конфликт Читать дальше

От admin, тому

🧠 Как не ссориться, а договариваться: 7 принципов зрелого общения

💣 Почему мы ссоримся? — Нас не слышат — Мы защищаемся, а не объясняем — Хотим быть ПРАВЫМИ, а не понятыми — Реагируем, а не ведём диалог Ссора — это не «плохо». Это сигнал, что важное не проговорено. Но взрослые люди умеют НЕ взрываться, а ДОГОВАРИВАТЬСЯ. 🎯 Как перейти от Читать дальше

От admin, тому