Ты ругался(лась) с тем, кто тебе дорог? — голос срывается — эмоции захлёстывают — потом — холод или вина 💡 И вроде бы любите друг друга… А после каждого конфликта — будто трещина глубже. ❌ Большинство людей боятся конфликтов. Или избегают. Или взрываются. Но почти никто не умеет через конфликт Читать дальше
💣 Почему мы ссоримся? — Нас не слышат — Мы защищаемся, а не объясняем — Хотим быть ПРАВЫМИ, а не понятыми — Реагируем, а не ведём диалог Ссора — это не «плохо». Это сигнал, что важное не проговорено. Но взрослые люди умеют НЕ взрываться, а ДОГОВАРИВАТЬСЯ. 🎯 Как перейти от Читать дальше
Мы привыкли думать, что влияние создаётся словами. Что, чтобы быть услышанным — нужно говорить уверенно, быстро, убедительно. Но в реальности самый сильный момент разговора — это пауза. Потому что именно в паузе рождается настоящее понимание. 💬 Что даёт пауза? 📍 Пространство. Чтобы не просто услышать — а впустить. Чтобы не Читать дальше