еда и ясность ума

Ты наверняка замечал: иногда после еды будто крылья вырастают — ясность, энергия, настрой. А иногда — тяжесть, вялость, лень. Почему так? Пища — это не просто калории. Это информация. Это либо энергия, либо утечка ресурса. 💡 Что значит “еда даёт силу”? Это когда после еды ты чувствуешь: прилив жизненности; лёгкость Читать дальше