Искусство жизни без стресса: Уроки от Мизей Калифа, долгожительницы с 116-летним опытом

“Стресс — это пряность жизни,” говорил Ганс Селье, один из основателей стрессовой теории. Но как же сделать эту “пряность” не разрушающей, а укрепляющей? Ответ на этот вопрос дала жизнь Мизей Калифа, женщины, прожившей 116 лет и 162 дня. Рожденная в Марокко и прожившая большую часть своей жизни во Франции, она Читать дальше…

Правило рентабельности и доходности

Почти все чем вы занимаетесь должно приносить доход. Если у вас что–то получается, то должны быть деньги. Либо это происходит сейчас, либо в таком будущем, чтобы ваша семье не осталась голодной. Доход может быть разный: навыки, эмоции, деньги, новые знакомства. Еще раз хочу повторить, что это не обязательно финансы. Если Читать дальше…