Будь здоров Фитнес
Как заменить поход в спортзал танцами
Легко — выбирайте подходящее направление и наслаждайтесь! Содержание Хип-хоп Джаз-модерн Контемпорари Латина Вог Летом спорт, заниматься которым можно на открытом воздухе, — одно удовольствие. Но сейчас, в период “осенней хандры”, для занятий нужно больше мотивации — скучные, однообразные тренировки не подойдут. Танцы — особенно популярный в последнее время вид активности, Читать дальше…