Несомненно, один из ключей к успеху в любой области жизни – это умение определить приоритеты и работать на результат. Это кажется простым, но почему же так много людей борются с управлением своим временем и достижением своих целей? Как вы можете научиться управлять своими приоритетами эффективнее? Узнайте, что действительно важно Старый, Читать дальше…
Мне 55 лет. У меня 2 сына 20 и 33 лет и любимая внучка 8 лет. Более 30 лет назад у меня начались проблемы с кишечником и, как следствие, плохая кожа (угри и прыщи на спине и на лице). Затем начались проблемы с суставами – сначала это был хруст в Читать дальше…
Привет! Меня зовут Диана. Моя жизнь разделяется на два периода: до мая 2013 года и после. На тот момент я обычный инженер, работала, понятно, что уставала, как все питалась с утра в основном пельменями, имела немного лишних объемов и считала все это нормальным стилем жизни. Познакомившись со своим консультантом Читать дальше…
Еще одна история, которая меня просто потрясла. Эрнестин Шеперд (родилась 16 июня 1936 г.) – американский бодибилдер, наиболее известна тем, что когда-то была старейшей конкурентоспособной женщиной – бодибилдером в мире, как было занесено в Книгу рекордов Гиннеса в 2010 г .; по состоянию на 2020 год она 85 лет, а она все Читать дальше…