Осенние тренировки: Энергия и хорошее настроение
Лето уже позади, но тёплые дни ещё радуют нас. Сейчас идеальное время, чтобы зарядиться энергией и наслаждаться тренировками на свежем воздухе. Осень — это не только золотистые листья, но и новые возможности для поддержания отличной физической формы. Как активность на улице может помочь сохранить позитивный настрой и что лучше выбрать Читать дальше…