Вы узнаете о том, как стать ежедневно успешным и счастливым?

На мой взгляд мы все разные, но всех объединяет одно качество, – мы все хотим жить более счастливой жизнью

    

    Но как же его достичь этого счастья? Каждый пробует что-то. Одни пытаются заниматься здоровьем, другие упорны в добывании золота, простите, денег, кто-то весь такой семьянин, а некоторые не выходят с залов по развитию личности…ах да забыл, еще есть те, кто, для счастья пытается сделать вклад в жизнь других людей. Вопрос всегда один, дало ли это им долгосрочное счастье? 

 

    Вопрос один, где-же тот инструмент, который заберет грусть, разочарование, неудачи и одиночество. И вы знаете такой инструмент существует. Это умение быть благодарным.

 

    Вы скажете, конечно, я буду благодарным, дайте мне тело Мадонны, доходы Трампа и известность Рональдо, любовь всей жизни и помощь людям как у матери Терезы и, конечно, я буду благодарен/на. 

 

    Возможно вы сейчас находитесь в ситуации, когда вам кажется, что не за что пока испытывать позитивные чувства, может быть такое, что ваша жизнь нуждается в наполнении. 

 

    Представьте себе такую ситуацию, вы дед Мороз, разносите подарки. Сегодня вечером вы положили под елку трем молодым девушкам одного возраста по плитке шоколада. Далее вы наблюдаете как они себя поведут утром.

 

    Одна из них проснулась и говорит: “Класс! Шоколад, я так хотела, мне нравится шоколад, спасибо тебе дед Мороз!”

 

    Вторая открыла подарок и ничего не сказав бросила его в корзину, где она обычно хранит сладости.

 

    А третья, со словами: “Это самый бесполезный подарок, почему жизнь так не справедлива, почему одним все, а мне только самое плохое” выбросила подарок в мусор.

 

    Вопрос в том, кому вы с охотой снова подарите следующий подарок?

 

    Подумайте о своей жизни. 

    Как происходит в вашей жизни? Какое количество подарков вам подарил ваш дед Мороз в течении вчерашнего дня? На какую из девушек вы похожи?

 

    Я думаю, что в этом мире в жизни каждого человека есть место чудесам. И если подумать, почему в жизни одних людей их больше, а у других меньше, то одна из причин описана выше. 

 

    Как все изменить? Возьмите тетрадь или заведите блокнот в своем телефоне. Запишите 15 пунктов за что вы благодарны (по 3 в каждой сфере жизни: здоровье, отношения, доходы, личностный рост, духовность) 

 

    Если вы начнете писать, возможно, после первых 3х у вас возникнет ступор, но если продолжите, то будете поражены, что так много всего хорошего в вашей жизни. Можно быть благодарным за: то, что проснулись утром, у вас есть руки и ноги, вы можете говорить, видеть и слушать, – ведь могло бы быть по-другому…

Сделайте это упражнение перед тем как читать дальше.

 

    Скажите честно, вы пропустили просьбу выше и решили сделать потом? “Важна ложка к обеду” как говорили в народе. Представьте, что это именно тот момент, который определит, будет ли в вашей жизни больше всего, чего вы желаете, пишите. 

 

    В этот раз, если вы все-таки написали, посмотрите насколько богаты вы уже по тому, что видите перед глазами. 

    Знаете, что просто то, что вы можете дышать, это огромное счастье, ведь когда человеку осталось жить несколько минут, он готов отдать все не за то, что обычно хотят большинство людей каждый день, а за еще несколько месяцев, дней, минут.

 

    Как продлить и усилить ежедневную радость? Это просто, в конце каждого дня, найдите 2 минуты и запишите 7 вещей, за что вы благодарны сегодня. 

    

    Что случится через 90 дней?

    Записывая ежедневно по 7 пунктов, за следующие три месяца у вас получится более 500 счастливых случаем, – вы окажитесь в мире, в котором полно счастья и радости, в то время, когда весь остальной мир живет обычно по схеме “что не так”

 

    То, что у нас есть сейчас, это результат наших убеждений в голове, которые были до этого, поменяются убеждения, – поменяется жизнь. Посмотрите вокруг, когда выйдете на улицу. В вашем районе у всех разная жизнь. Одни спешат куда-то и никого не замечают, другие с деться играют на площадке, третьи стоят в очередях, кто-то спит. У каждого свой мир, созданный тем, что в голове происходит у конкретного человека. 

 

    Благодарите за здоровье, благодарите, за то, что можете с кем-то общаться, благодарите за наставника, если он у вас есть, благодарите за то, что у вас есть возможности роста и развития, просто будьте благодарны миру, за те шансы и моменты, которые он для вас хранит.

Добавить комментарий