Ты пытаешься быть продуктивным и собранным, но к через несколько дней испытываешь угнетенное состояние и подавленность. Дома семья и вокруг люди, на который сказывается твое настроения.

Для того, что бы привести себя быстро в нужное состояния и снова получить прилив сил используй следующую методику. О ней речь в Видео.