Фокусировка внимания

Фокусировка внимания

Бывает ли так, что вы топчитесь на месте? Вы хотите, чего-то достичь, вы делаете, вы завалены делами, ни минуты свободного времени. Но цель не достигается и у вас чувство, что вы все-равно самого главного не сделали. Это нормальное состояние большинства взрослых людей. Для того, постоянно находиться на пути к своей цели служат пять вопросов, помогающиеЧитать больше проФокусировка внимания[…]

Постановка целей и эффективность

Постановка целей и эффективность

Семнадцать лет назад, когда я впервые услышал о магии постановки цели, я взял книгу Джима Рона «Семь стратегий достижения богатства и счастья», открыл раздел «Цели как их ставить» и просто не отрываясь выполнил упражнение, описанное там. У меня получилось записать около 50 «хочу», далее, я выбрал самые важные, составил план действий и в течении первыхЧитать больше проПостановка целей и эффективность[…]

Навыки высокоэффективных людей

Навыки высокоэффективных людей

«Люди имеют замечательную возможность получать именно то, что им необходимо. Но существует разница между «необходимо» и «желаемо» Джим Рон   На мой взгляд, можно сказать, что человек прожил отличную жизнь, если он максимально раскрылся в тех областях жизни, в которых он хотел это сделать, достиг поставленных целей. Всем нам известны истории людей, которые прожили замечательнуюЧитать больше проНавыки высокоэффективных людей[…]

Работайте более активно

Работайте более активно

«Прежде чем выпрямлять горбатого, сделай нечто более трудное — расправь свои плечи» Будда Первое с чего начинается продуктивность конкретного человека, это его личная активность. Принципиально не важно, для данного примера, где вы работаете: играете в профессиональный футбол, торгуете на бирже или вышиваете крестиком. Если у вас низкие показатели в работе, внимательно посмотрите на количество часов, которыеЧитать больше проРаботайте более активно[…]

Будьте позитивны

Будьте позитивны

Я думаю, что быть позитивным и самодисциплина эти две привычки стоят на одном уровне. Оптимизм полезен для любого человека. Норманн Винсент Пил в своей книге «Сила позитивного мышления» пишет, что самые успешные, здоровые и влиятельные люди в любом обществе являются оптимисты, также он говорит о том, что оптимизм можно натренировать, также можно натренировать и пессимизм.Читать больше проБудьте позитивны[…]

Самооценка и самоуважение

Самооценка и самоуважение

Как ты относишься к самому себе Давно известно, что люди с высокой самооценкой, гораздо большего достигают в жизни. Самоуважение играет огромную роль не только с точки зрения психологии, но и напрямую оказывает влияние на решительность, например, если у тебя есть шанс в бизнесе или в отношениях, возьмешь ты его, решишься попробовать или нет, напрямую зависитЧитать больше проСамооценка и самоуважение[…]

Три шага для улучшения настроения

Три шага для улучшения настроения

Ты пытаешься быть продуктивным и собранным, но к через несколько дней испытываешь угнетенное состояние и подавленность. Дома семья и вокруг люди, на который сказывается твое настроения. Для того, что бы привести себя быстро в нужное состояния и снова получить прилив сил используй следующую методику. О ней речь в Видео.