cooked dish on gray bowl

Зачем рассказывать про нарушение обмена веществ, если можно сразу начать его улучшать

“Большая шестерка” заблуждений об обмене веществ и их опровержение Содержание 1. “Обмен веществ – это лишь преобразование калорий в энергию” 2. “Нельзя изменить скорость метаболизма” 3. “С возрастом обменные процессы замедляются” 4. “Если есть холодную пищу, можно сжечь больше калорий” 5. “При сокращении потребляемых калорий обмен веществ чрезмерно замедляется” 6. Читать дальше…