10 продуктов, которые укрепят ваш мозг

Автор: Hara Estroff Marano, eDiets.com, март 2006 года Употребление ряда продуктов питания может предохранить нервные клетки и сосуды                            головного         мозга     от     разрушения,      вызванного      старением. Благотворное           воздействие   этих продуктов связано               с  наличием   в них антиоксидантов, уничтожащих свободные радикалы и, тем самым, защищающих жизненно        важные        молекулы           и останавливающих        процессы          окисления. Многие    Читать дальше…

Ваш гид к хорошему самочувствию в современных условиях

Всем привет! Меня зовут Наталья. 7 лет назад, когда я возвращалась с поликлиники, после очередного обследования, я чувствовала себя подавлено, так как результаты были не очень. Внешне я чувствовала, тяжесть, усталость, беспокоила поясница, лишний вес. Я поучаствовала в опросе, который проводил мой будущий консультант, далее со мной провели консультацию, я Читать дальше…