silver spoon on black ceramic bowl with vegetables

Как многие успешные люди стали вегетарианцами

Шаг за шагом, если вы решили принять подобное решение Споры между вегетарианцами и мясоедами не прекращаются уже больше 150 лет – с тех пор, как в Британии в середине XIX века появилось первое общество приверженцев растительной пищи. В России неоднозначное отношение к вегетарианству, тем не менее, всё больше людей отказываются Читать дальше…

Деловой стиль Брэнсона

Миллиардер-предприниматель Ричард Брэнсон получил раннюю поддержку благодаря кредиту от своей тети. Еще в подростковом возрасте у него уже было несколько предприятий, которые пошли на спад: выращивание рождественских елок, которые съедали кролики, и разведение попугаев с темпами размножения, которые намного превышали спрос. Но он был доволен этим последним предприятием. И у Читать дальше…

Зоя Дмитриева вот уже 15 лет контролирует свой вес

Мне 55 лет. У меня 2 сына 20 и 33 лет и любимая внучка 8 лет. Более 30 лет назад у меня начались проблемы с кишечником и, как следствие, плохая кожа (угри и прыщи на спине и на лице). Затем начались проблемы с суставами – сначала это был хруст в Читать дальше…

Будущее ожирение можно предсказать уже в возрасте 3 лет

В исследовании, опубликованном в журнале Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, ученые из Университета Монреаля пришли к выводу, что по поведению матери перед родами можно определить, будет ли у ребенка ожирение. Они выделили два фактора: вес матери к концу беременности и курение. Руководитель исследования Лора Прайор говорит: «Хотя поведение очень трудно Читать дальше…

Снижать вес и быть сытым

Рекомендации в 5 шагах При снижении веса, одна из самых главных проблем чувство голода. Далее будет ряд шагов, применив которые, вы сможете стройнеть без ущерба своему аппетиту. Очень часто люди говорят: «хочешь похудеть, ешь меньше» Казалось бы это логично, но все не так просто. Да и к тому же это Читать дальше…

Многие несчастные пары готовы заплатить все деньги мира за эти 4 факта

Сфера взаимоотношений, одна из сложных для многих, и именно здесь никуда не деться без личной власти. Умение слушать, – необходимый навык для тех, кто хотел бы достичь в отношениях взаимопонимания и соглашения. Сохранить общение открытыми, быть готовым слушать и потратить на это время, — вот все то, что требуется для Читать дальше…

Шейк «Тропическое наслаждение»

На мой взгляд стоит начинать день с порции витаминов, это одновременно будет и здоровой привычкой и потребностью современного человека. Успехи, эффективность зависят от нашего самочувствия и от энергии, утренний коктейль сделает это. Один бокал «Тропического наслаждения» это хорошая доля витаминов, минералов, белков и клетчатки и менее 200 Ккал. Быстрая, но Читать дальше…