Прочитав этот пост от начала до конца, вы удивитесь, насколько просто можно изменить все к лучшему

 

«Дело стоит того, если ведет к твоим целям и находиться в рамках закона и морали» grigorez.com

 

Сухой остаток

 

Покидая «зону комфорта», Вы сможете двигаться к целям и оставаться одновременно счастливым, если будете испытывать удовольствие. Если идете по пути «7 правил ЗОЖ», то тогда сможете одновременно делать все это с энергией и здоровьем, проживете долгую жизнь, а значит успеете достичь много.

 

Подобный путь помогают пройти 3 навыка. Первый, – как только испытываете боль во время тренировок или от проделанной работы, страх и тому подобное, – хвалите себя, напоминайте о своих целях и дарите себе подарки. Таким образом Вы сможете получить внутри турбину, которая одновременно мощно и уверенно доведет до поставленных целей.

 

Как натренировать мышцу решительности:

  1. Посещайте места, в которых не были (хвалите себя/напоминайте о своих целях/дарите подарки), влияйте на окружающих привлекая их к ЗОЖу.
  2. Впускайте в свой круг новых людей, знакомьтесь для этого еженедельно с 5 новыми людьми (хвалите себя/вспоминайте о целях/ дарите себе подарки) и привлекайте их к здоровому образу жизни
  3. Обучайтесь новым навыкам (хвалите себя/вспоминайте о целях/дарите себе подарки) связывая цели со здоровым образом жизни и привлекая других людей к этому
  4. Примеряйте на себя новые роли (хвалите себя/вспоминайте о целях/ дарите себе подарки). Смотрите за поведением успешных людей и повторяйте их.

Чаще всего действуя подобным образом Вы станете сильно отличаться от Вашего прошлого образа. Кстати, знакомые, которые знали Вас раньше это будут замечать и этих знакомых станет больше. Если у Вас будет по-прежнему зависимость от мнения окружающих или какие-либо страхи, записывайтесь ко мне на один из вебинаров. Многие говорят, что страхи, после прохождения обучения покинули их навсегда.


0 комментариев

Добавить комментарий

Avatar placeholder